.::ْ~ْ منتـدى الإبــداإآع ْ~ْ::.


الفواكة و فوائدها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف ابو البراء في الأربعاء سبتمبر 09, 2009 3:49 pm

الفاكهة


الفوائد






التفاح


يحمي القلب



يقاوم الامساك



الاسهال



يحسن سعة الرئة



يلين المفاصل




المشمش


يقاوم السرطان



يساعد على استقرار ضغط الدم



يحفظ البصر



يقي من الزهايمر (الخرف)



يبطئ آثار الشيخوخة




الخرشوف


يسهل الهضم



يقلل الكولسترول



يحمي القلب



يثبت سكر الدم



يقي من امراض الكبد




الأفوكادو


يمنع داء البول السكري



يقلل الكولسترول



يمنع السكتات الدماغية



يساعد على استقرار ضغط الدم



ينعم الجلد




موز


يحمي القلب



يهدئ سعال



يقوي العظام



يتحكم في ضغط الدم



يخفف الاسهال




فاصوليا


يمنع الإمساك



ويساعد على شفاء البواسير



يخفض الكولسترول



تكافح السرطان



يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم




بنجر


يساعد على استقرار ضغط الدم



تكافح السرطان



يقوي العظام



يحمي القلب



يساعد على انقاص الوزن




العنب البري


تكافح السرطان



يحمي القلب



يساعد على استقرار ضغط الدم



يقوي الذاكرة



يمنع الإمساك




البروكلي


يقوي العظام



يحفظ البصر



تكافح السرطان



يحمي القلب



يساعد على استقرار ضغط الدم




كرنب


تكافح السرطان



يمنع الإمساك



يعزز فقدان الوزن



يحمي القلب



ويساعد على شفاء البواسير




الكنتالوب


يحفظ البصر



يتحكم في ضغط الدم



يخفض الكولسترول



تكافح السرطان



يدعم جهاز المناعة

ابو البراء
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 190
نقاطك في المنتدى : 3237
تاريخ التسجيل : 07/09/2009
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : حبيب
المزاج المزاج : مرح

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف ْ~أحلى ْ دنيا ~ْ في الأربعاء سبتمبر 09, 2009 6:46 pm

مشكوووور عشمتني على الفكهة وانا صايمة
avatar
ْ~أحلى ْ دنيا ~ْ
.
.

الجنس : انثى
عدد المشاركات : 82
نقاطك في المنتدى : 3066
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 25
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندسة
المزاج المزاج : فرحااااانة

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف أسد فلسطين في الخميس سبتمبر 10, 2009 6:06 am

مشكوووووووووووووووووووووووووووووور أخي على الموضوع
avatar
أسد فلسطين
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 554
نقاطك في المنتدى : 3644
تاريخ التسجيل : 09/09/2009
العمر : 22
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الرياااااااضة
المزاج المزاج : فايق ورااايق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف ,,إنسآن,, في الخميس سبتمبر 10, 2009 12:17 pm

شكرا لك أخ عبودي Smile Smile

***ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ~ْ التوقيع ْ~ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ***


avatar
,,إنسآن,,
Admin
Admin

احترام قوانين المنتدى : مدير
الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 476
نقاطك في المنتدى : 4730
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 21
الموقع : في جنوب إفريقيا
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : رياضة
المزاج المزاج : رآيق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://montada4.ibda3.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف king1 في الجمعة سبتمبر 18, 2009 1:43 pm

الموضوع فادنا كتيييييييييير
avatar
king1
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 384
نقاطك في المنتدى : 3518
تاريخ التسجيل : 07/09/2009
الموقع : http://montada4.ibda3.org
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : شطرنج
المزاج المزاج : رايق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف king1 في الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 12:44 pm

بارك الله فيك
avatar
king1
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 384
نقاطك في المنتدى : 3518
تاريخ التسجيل : 07/09/2009
الموقع : http://montada4.ibda3.org
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : شطرنج
المزاج المزاج : رايق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف أسد فلسطين في الجمعة أكتوبر 09, 2009 8:04 am

مشكور أخي على الموضوع
avatar
أسد فلسطين
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 554
نقاطك في المنتدى : 3644
تاريخ التسجيل : 09/09/2009
العمر : 22
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الرياااااااضة
المزاج المزاج : فايق ورااايق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف king1 في الخميس أكتوبر 15, 2009 8:58 pm

مشششششششششششششكككككككككككككككوووووووووووووووورررررررررررر Very Happy flower
avatar
king1
.
.

الجنس : ذكر
عدد المشاركات : 384
نقاطك في المنتدى : 3518
تاريخ التسجيل : 07/09/2009
الموقع : http://montada4.ibda3.org
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : شطرنج
المزاج المزاج : رايق

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفواكة و فوائدها

مُساهمة من طرف نسمات الروح في الإثنين نوفمبر 30, 2009 4:06 pm

برك الله فيك

***ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ~ْ التوقيع ْ~ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ***


avatar
نسمات الروح
.
.

احترام قوانين المنتدى : ,
الجنس : انثى
عدد المشاركات : 179
نقاطك في المنتدى : 3053
تاريخ التسجيل : 26/11/2009
المزاج المزاج : تمام

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى